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“管不住嘴迈不开腿”,上海超95%白领体检异常35%超重

来源:久赢国际登录平台_久赢国际下载客户端_久赢国际苹果客户端作者:haochenghoutai发布时间:2017-08-08 15:07:08已被浏览 9

  过去五年,上海白领体检异常比率持续走高。
 
  近日,上海外服集团发布《2017上海白领健康指数白皮书》(以下简称《白皮书》)称,上海白领体检异常比率已从2011年的87.6%上升到2016年的95.68%。其中男性的健康问题主要表现为体重超重,女性主要集中在乳腺小叶增生。
 
  《白皮书》显示,白领的健康意识在不断提升,不过进行自我健康管理的比例却在下降。专家表示,这说明白领的健康行为与健康意识并不匹配,健康管理还只停留在思想层面,并未真正付诸实践。
 
  《白皮书》通过对2011-2016年近50万人次上海白领健康体检数据的分析,及针对白领人群健康生活方式的问卷调研,对沪上白领亚健康情况、健康管理意识及健康管理行为、登录健康管理情况等进行了全面分析,得出了相关数据及结论。
 
  《白皮书》指出,2016年,上海外服健康管理中心体检检出率最高的三种异常情况分别为:体重超重(35.3%)、脂肪肝浸润(18.1%)和高甘油三酯血症(15.9%)。其中,体重超重的比例已从2011年的15.1%上升到35.3%,增长了1.3倍。
 
  这三种体检异常情况在男性白领中更为凸显。53.2%的男性白领体重超重,46.4%存在脂肪肝或脂肪肝浸润,26.3%有高甘油三酯血症。对女性白领而言,健康问题主要集中在乳腺小叶增生(85.0%)、甲状腺异常(33.9%)和外痔(23.4%)上。
 
  上海外服健康管理中心的专家表示,体重超重、脂肪肝及高甘油三酯血症这三项目前最为严重的白领健康问题,都是由不良的饮食习惯和生活方式造成的,如能坚持低脂饮食、加强体育运动,以上情况均可得到有效改善,白领的亚健康状况也可实现逆转。
 
  话虽如此,不过很多白领总是“管不住嘴,迈不开腿”。
 
  《白皮书》显示,非常关注和关注自己身体健康的白领占到84%,比上年又略有上升。虽然白领的健康意识正在不断提升,对自身健康情况的认知也较为客观,但实际进行自我健康管理的比例却在下降,从2015年的77%降到了2016年的64%。
 
  专家表示,这说明白领的健康行为与健康意识并不匹配,甚至还有些脱节,对自身健康的重视还只停留在思想层面,并未真正付诸实践,这也是白领体检异常率居高不下的原因之一。
 
  平台显示,75.6%的白领表示能够坚持规律健康的饮食,42.5%的白领表示经常参加体育锻炼。但从实际体检数据来看,这两项健康管理行为并没有产生良好的健康管理效果,本可通过饮食和运动解决的体重超重、脂肪肝浸润和高甘油三酯血症等健康问题比例不仅居高不下,甚至还有上升趋势。
 
  对此,上海外服健康管理中心的专家解释说,缺乏科学系统且有针对性的指导,是健康行为不能有效转化为健康效果的重要原因。